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本日のひとりごと (おや親カフェ)

2023-01-20
大寒の一日             その1
その2
その3
ご存じの方も多いと思いますが、風らっとるーむのグループカフェはおや親カフェの他に、がんと育児に関するグループカフェを開催しています。
先日11日のがんカフェに参加者Aさんは、以前辛い治療や副作用に悩まされていた時、同じ病気のBさんの言葉に救われてマイナス思考からそのベクトルを反対方向に向けることができたと話して下さいました。

人は辛い時、不安な時や弱っている時ほどマイナス思考となり負のループに陥りがちです。何時もの自分とは違う黒い何かに心が侵され、それと一緒に思考が捻じれて、ついには身体にも影響してしまいます。

暮れにコロナにかかってしまったCさんは3日間ほど高熱と倦怠感で、辛くて・辛くて仕方がなかったそうです。その間にきっと黒い何かに侵された(?)ようで、何時もなら思いも浮かばない悪い事ばかり考えてしまい、このままいったらうつになってしまう!と思い、何も考えないようにしたそうです。しかし何も考えないという事は結構難しく、辛くて寝ていることしかできない状態で唯一できたことはTVをずっとつけて、見るともなしに見ていたことだそうです。元気になりそんな状態だった自身を顧みて、学校に行けない子たちはその苦しさに負けないように、その黒い何かと戦う(回避をする)ためにゲームをするんだなぁとしみじみと思ったそうです!

ゲームは心が侵されないように守ってくれているのですね

            風子
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